足立区伊興地域学習センター

両親の認知症介護の経験を通じて、高齢化社会における『運動とコミュニケーション』の大切さを実感しました。

様々なコミュニケーションに触れることでQOL（生活の質）が向上し、認知症予防にも効果があると考えています。
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足立区伊興地域
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【健康体操＆ボサノバ・リズム運動】

40歳以上と掲載していますが、20代 30代の方も参加できます。80代の方も参加しています。

簡単なステップも行いますので、ボサノバダンスも踊れるようになります。


『こんな経験はないですか？』

・腹筋・背筋は続かない。

・散歩やジョギングも1人だと億劫になる。

・健康体操も沢山あるけど面白くない。

・水泳は良いと聞くけど、髪が濡れたり着替えたり大変。

・ダンスが難しいと感じている。一度ダンスを諦めた事がある。

『コミュニケーションダンスなら』

・誰でもできる 無理のない優しい運動＆ダンス

・楽しいのは当たり前、笑える！癒される！元気になる！

・どんな靴でも踊れる 普段着で踊れる 着替える必要がない！

・体を動かすカフェのようで気軽に参加できる。

お逢いできる事を楽しみにしています。

あおちゃん

【日時/料金】

10:30-11:30
60分
600円

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7月08日 月曜日
7月22日 月曜日
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8月12日 月曜日(祝日)
8月26日 月曜日
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9月09日 月曜日
9月23日 月曜日(祝日)
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【ご予約・詳細】

TEL      ０３－３８５７－６５３７
E-mail  ikou@grandio.co.jp


【場所】

足立区伊興地域学習センター
〒121-0823 東京都足立区伊興2－4－22

 

一緒に笑いましょう！心を動かそう！

どなたでも簡単に出来る 気持ち良い 体操・運動・ダンス 

世界中の人が歩く事から始めます。

貴方も必ず気持ち良く踊れる。

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あおちゃん
長元 豊春

心体コミュニケーション
ダンスインストラクター

素敵な文化と芸術をお届けします

  • 心理学心体コミュニケーション大学講師
  • 浅草サンバカーニバルダンス審査員
  • 高齢者レクリエーション講師
  • World Brazil Dance Congress審査員
  • 振付師
など幅広く活動する。

日本でサルサ＆ブラジリアンダンスのパイオニアとして活動後、1996年からニューヨークを拠点に世界で活躍。ニューヨークに7年在住しニューヨークサルサ＆ブラジリアンダンスを教え、ブラジリアンダンスを普及させる。

【ニューヨーカーの一言】
「ニューヨークには多くのエキサイティングな事があるが、1番は日本人がブラジリアンダンスを教える事だ！」

『個々の才能を導き出し、笑いが絶えない バラエティーに富んだユニークなレッスン方法 』は世界中で高い評価を受け、2009年大学心理学心体コミュニケーションの講義として採用される。

40年の経験と実績から、日本人が無理なく自然にマスターできるレッスン・プログラムを確立。

【講師実績(国内)】
  • 早稲田大学
  • 江戸川大学
  • 東京外語大学
  • 国際基督教大学ICU
  • タイタン(芸能プロダクション)
  • 浅草サンバカーニバル優勝チーム

【講師実績(海外)】
  • ニューヨーク国連本部
  • ニューヨーク日系人会
  • ブラジル(ポルトセグウロ)
  • オーストラリア(ケアンズ)
  • スペイン(バルセロナ)
  • イスラエル(テルアビブ)
  • タイ(バンコク)
  • ベトナム(ハノイ)
  • 中国(上海)
  • アリゾナ大学
  • ニューヨーク大学
  • ステッピングアウト( NY)
  • エンパイアダンススタジオ(NY)

【取材等】
  • 雑誌 日経ウーマン
  • 雑誌 ViVi
  • 雑誌 クロワゼ

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『セクシー』って大切ではと感じます腰を振ったりクネクネするような外見的なものではなく、

自信 力強さ 振る舞い 魅力 艶を感じさせるダンスを皆さんと一緒に踊りたいと思っております。

『チャーミング』
魅力的で人を惹きつけ親しみやすい振る舞いや態度。

『センシュアル sensual』
性的な要素だけではなく、より幅広い感覚や感情に対する感受性や魅力。

61歳を迎え、今年は網膜剥離と白内障の手術を行いました。

目にも優しいコミュニケーションダンスを伝えて行きます。

あおちゃん

あおちゃんの
掛け声に
導かれ

ご利用者様も
職員さんも

みんな笑顔に健康に

介護レク

みんな笑顔に健康に！
今日から出来る
介護レク